疲労回復コース

Re.Make リメイク

2021年のスタート。リメイクでは疲労にアプローチをしていきます。

疲労と一言で言っても、種類があります。タイプ別の疲労に対して適切なアプローチを行い、疲労回復効果を高めていきます。

主な疲労の種類・・・・・3種類

*肉体的疲労・・・エネルギー不足(動きすぎ、運動不足)疲労物質の蓄積

*精神的疲労・・・ストレス、人間関係などが原因の心の疲れ

*神経的疲労・・・デスクワーク等、視神経経由の脳疲労

 

大きく分けると、末梢性疲労<運動等による疲れ>と中枢性疲労<ストレス、人間関係の疲れ、寒さや暑さなどの環境による疲れ>に分けることができます。

疲れを撃退するために特化したコース提案致します。

70分    6,000円(税別)

◎身体的疲労回復コース

身体が重ダルい等、身体の疲れが気になる方におススメ。

<筋肉を緩め、全身の血液循環を良くしていきます。血液循環を良くすることで溜まった疲労物質を代謝し、疲労回復の手助けをしていきます。>

◎精神的疲労・脳疲労回復コース

ストレスを感じる、イライラする、頭がスッキリしない、気分が上がらない等が気になる方におススメ。

<抗ストレスホルモン、愛情ホルモン、幸せホルモン等分泌を促し、精神的、神経的にバランスを整えます。自律神経に働きかけ、心身共にリラックスを促します。>

70分    6,000円(税別)

 

リメイクはご予約が無くてもご利用頂けますが、予約で埋まっている場合もありますので、ご来店の際にはお電話で状況を確認して頂く事をお勧めいたします。

お電話:045-623-0777